儿童吃蓝莓对近视好吗？

可是吃蓝莓的，对视力的确有一定的好处。蓝莓味道酸甜可口，含有碳水化合物、胡萝卜素、膳食纤维、维生素A、维生素C、维生素E、磷、钙、镁、钾等营养元素，还含有熊果苷、花青素、食用纤维素等物质，蓝莓的营养丰富，适合儿童食用。