吃叶黄素对近视眼有帮助吗？

叶黄素属于抗氧化剂，适当补充，可以防止近视度数的增加，有效防止电子产品对人体的辐射，对近视眼是有帮助的。但不可以改变度数，近视眼一旦形成，晶状体的眼轴已经发生改变，必须尽早配镜矫正的。在补充叶黄素同时，主要日常生活注意用眼卫生，尽量少看手机电子物品，多接触绿色植物环境，可以缓解睫状肌疲劳，保证充足的睡眠，避免熬夜加班，防止度数加重。