感觉眼睛有点近视了怎么办？

从你的描述来看，考虑可能和平时压力太大，睡眠缺乏，用眼不合理，缺乏户外运动，导致的眼轴变长，出现了近视有关系。建议，佩戴合适的框架眼镜，平时注意休息，合理用眼，控制手机，电脑等精细用眼的使用，多看远处，多运动，比如散步，定期复查，目前真性近视，没有特别好的治疗方法，主要是预防视疲劳和度数的加深。