近视眼应该要注意什么？

近视是在放松状态下，外界物体成像在视网膜前，是由于眼轴长造成的，需要凹透镜矫正，你现在近视800度，属于高度近视，注意用眼，用眼1小时休息10分钟，远眺放松眼睛，避免做剧烈运动，防止出现视网膜脱离。