近视眼看电脑时间久了眼睛发干怎么办

你的情况是视疲劳，可能伴有干眼，如果你的工作是需要每天对着电脑，建议屏幕不应该离脸小于40厘米。如果不清晰可以考虑调整屏幕上字体的大小。每隔40分钟视线离开屏幕休息10分钟。多看远处，把注意力集中在至少6米以外的物体上至少20秒。也可以使用人工泪液帮助眼睛保持湿润，或者每20分钟调整一次眨眼频率。