对于已经近视的人群，如果出现度数反而减轻的情况，一般与老花眼或白内障等因素有关，建议根据具体情况进行分析，明确病因，以免延误病情。
1、老花眼：随着上班族工作压力增大，长期使用电子产品，常会导致眼睛的调节能力变差，眼睛内的睫状肌收缩力量减弱。使近视人群出现老花眼，此时视物需保持较远距离，从而使机体误觉近视眼度数减轻。建议日常生活中合理用眼，少熬夜，延缓眼睛衰老速度；
2、白内障：近视多是由于晶体膨胀，屈光度增强引起，而机体合并出现白内障时，便会引起眼部屈光不稳。此时可能会出现屈光度减弱，近视度数减轻的情况。建议及时就医，在医生指导下进行白内障针拨术、白内障囊内摘除术，改善屈光不稳情况；
3、其他：过度用眼时会使睫状肌发生痉挛导致屈光不正，出现假性近视。经过短暂调整后，会恢复正常视力，使机体误觉近视度数减轻。此外，对于近视人群，出现黄斑病变时，使机体眼球发生改变，也会出现近视眼度数减轻现象。