我有近视眼怎么保养

有近视眼可以通过做眼保健操或者是通过眺望远方进行保养。出现近视眼也是有很多种原因的，比如遗传性的或者是后天用眼部卫生所引起的眼部视力下降导致的，在改善的时候可以通过佩戴眼镜的方法得到矫正，也可以直接做近视手术矫正。

眼部出现近视的时候要注意用眼，多加注意休息，避免长时间的熬夜。