不近视的方法

预防近视在平时要养成良好的用眼习惯，特别是在工作和学习时要保持安全距离，也可以抽空做眼部保健操。用眼疲劳之后容易出现看东西模糊的情况，眼部保健操可以起到调节及预防近视的作用。

如果近视已经形成，需要到医院眼科就诊，可以通过佩戴框架眼镜提高视力。