近视散光可以恢复吗

近视和散光可以恢复。通过佩戴框架眼镜或者是隐形眼镜的情况下就能恢复，也可以考虑做激光近视手术，也能恢复正常视力。

出现近视的情况要多注意休息，养成早睡早起的好习惯，平时少看电子产品。在工作或学习的时候超过一小时要休息10分钟，可以远眺或者是做做眼保健操。