你好，你这种情况平时一定要注意休息，不要熬夜，保证充足睡眠，不要长时间看书和写字，尤其是不能长时间看手机和电脑，不要使眼睛过度疲劳。注意眼部卫生，不要用手揉眼睛。
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作者：王编辑 信息来源：何氏眼科医院 发布日期：2024-07-19 10:41:48 浏览量：1997
你好，你这种情况平时一定要注意休息，不要熬夜，保证充足睡眠，不要长时间看书和写字，尤其是不能长时间看手机和电脑，不要使眼睛过度疲劳。注意眼部卫生，不要用手揉眼睛。