高度近视如何降低眼睛度数啊

如果想恢复视力,最简单、方便的方法就是做一次激光治疗高度近视的手术。但是,如果要降低度数,就需要养成良好的用眼习惯和行为方式,还可以在饮食上选择一些养眼食品。第一,避免长时间使用电子产品,注意中途休息,选择防蓝光的矫正近视眼镜。