近视眼镜要不要防蓝光

近视眼镜到底要不要防蓝光，需要结合具体年龄来判断。对于成人来说，现在看手机和电脑的时间越来越长，如果长时间对着电脑和手机，近视眼镜可以增加防蓝光的功能，同时蓝光有一部分是有益的蓝光，对调节睡眠有益处。对于18岁以下的人群，近视度数每年仍处在增长的过程，但是不建议佩戴蓝光眼镜。