女儿7岁双眼高度近视

防止视力下降过快，主要就是养成良好的用眼习惯。孩子端正读写姿势，用眼不要过久，每45到60分钟休息10分钟，要尽量避免看手机电视，电脑等，经常做眼保健操。定期到正规眼科检查。适当体育锻炼，保持充足的睡眠。佩戴合适的近视镜。多吃富含维生素的食物。