视力越来越模糊，不想戴近视镜可以通过调整用眼习惯、增加户外活动时间、饮食调理、药物治疗、手术治疗等方式进行改善。
1.调整用眼习惯：如果患者平时长时间看电子产品或看书写字时姿势不正确，可能会导致眼睛疲劳，从而出现视力模糊的情况。建议患者在日常生活中要注意合理用眼，避免长时间近距离观看电子设备，同时也要注意保持良好的坐姿和站姿，在一定程度上能够缓解症状。
2.增加户外活动时间：在日常生活中，患者也可以适当增加户外活动的时间，比如散步、慢跑等，可以多眺望远方的绿色植物，有助于放松眼部肌肉，促进血液循环，在一定程度上也能够有效缓解视力模糊的症状。
3.饮食调理：患者还可以适当进食富含维生素的食物，如胡萝卜、蓝莓等，有助于补充体内所需要的营养物质，对病情的恢复有一定的帮助作用。另外，患者还要避免吃辛辣刺激性的食物，以免加重不适症状。
4.药物治疗：如果通过上述方法无法得到改善，则可以在医生指导下使用复方门冬维甘滴眼液、萘敏维滴眼液等药物进行治疗，可以起到缓解视疲劳的作用。
5.手术治疗：对于年龄较大的人群，且近视度数增长较快的人群，必要时也可遵医嘱选择角膜屈光术、人工晶状体植入术等方式进行矫正，以提高生活质量。