400度的近视眼几点？

您好，通常是由于平时压力太大，睡眠缺乏，用眼不合理，缺乏户外运动导致了视疲劳，出现了眼轴变长导致了近视，由于每个人的个体差异不相同，所以对应的裸眼视力也不相同，一般情况在0.1左右。建议，除了佩戴合适的框架眼镜，平时要调整好心态，注意休息，合理用眼，多看远处，多运动，可以做眼部的热敷，按摩，预防视疲劳和度数的加深。