吃什么对近视眼的人有帮助？

你好，近视属于屈光不正的一种，近视的形成与遗传因素和不良用眼习惯都有关系。饮食方面，并不能通过控制饮食来控制近视度数增长，但是多吃一些富含维生素c的食物，例如新鲜的水果蔬菜等，对眼睛的健康是有帮助的。