成年近视如何降低

成人近视可以用舒缓的眼药水来降低。成年人患上近视，可能是经常熬夜导致，期间一定要多休息，好的睡眠才能够让视力得到恢复，如果感觉到眼睛疲劳，可以滴眼药水来缓解，或者是看绿色植物来缓解，多吃胡萝卜，能够有效的起到保护视力的效果。