已经近视怎么恢复

对于真性近视来说，一般只能通过戴眼镜或手术方法矫正。假性近视方法是避免过多用眼，每次用眼尽量不要超过一个小时，而且每次休息几分钟。在这段时间尽量不看电视电脑，可以望望远处的山或树，可以认真做眼保健操。如果是真性近视就要做激光手术了。