如果出现近视眼，一般恢复的几率不大，如果近视严重的话，最好选择手术来治疗。平时找一个绿树或者草地，可以在空阔的地方多看几分钟，绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳，不要眯眼，也不要总眨眼。
