青少年高度近视眼怎么控制

青少年高度近视控制度数方法：1、减少近距离用眼，减少电子设备的使用，使眼睛不会过于疲劳，使眼睛处于放松状态，进而延缓度数的增长。2、增加户外活动，户外活动可以使阳光充足，而使身体接受更多阳光照射，而且使眼睛可以看远放松，达到缓解度数的作用。3、可以使用眼药水，如施图伦眼药水、玻璃酸钠眼药水，这样也可以达到缓解疲劳的作用。4、如果度数确实增长的比较快，也可以用手术治疗。