儿童青少年处于生长发育的关键时期,特别是6岁到12岁的儿童,也是视觉发育的敏感期,小孩身体发育的同时,眼轴也会不断的在增长,所以,一旦得了近视眼,度数会增加,就是涨的快慢的问题。学龄儿童要做好以下几点:每天保持一个半小时的户外活动,尽可能的沐浴阳光;建立健康档案,每半年到一年复查一次视力和验光;阅读姿势要正确,看书光线要充足,每40分钟,近距离的作业要远眺5~10分钟;小学生每天保证,10个小时以上的睡眠。
作者:王编辑 信息来源:何氏眼科医院 发布日期:2024-06-24 16:54:15 浏览量:668
儿童青少年处于生长发育的关键时期,特别是6岁到12岁的儿童,也是视觉发育的敏感期,小孩身体发育的同时,眼轴也会不断的在增长,所以,一旦得了近视眼,度数会增加,就是涨的快慢的问题。学龄儿童要做好以下几点:每天保持一个半小时的户外活动,尽可能的沐浴阳光;建立健康档案,每半年到一年复查一次视力和验光;阅读姿势要正确,看书光线要充足,每40分钟,近距离的作业要远眺5~10分钟;小学生每天保证,10个小时以上的睡眠。