熬夜、看手机，特别是晚上躺着看手机，对眼部的损伤是很大的。 450度的近视，需要戴眼镜矫正的。像这种情况，就是要注意休息，保证充足的睡眠时间，控制用眼，减少手机等电子产品的使用时间，多去户外活动，平时可以用不含防腐剂的缓解视疲劳的滴眼液。
