近视眼视力可以采取按摩、科学用眼等方式缓解。一、按摩:出现有近视,可以按摩眼睛周围、做眼保健操等,能够改善眼睛干涩和流泪等不适症状,同时还可以提高视力。二、科学用眼,注意用眼卫生:写字、工作、看书休闲时,都需要保持良好的用眼姿势,距离不能太近;不能在太阳的直射下看书,也不要躺着、趴着或走动时看手机;用眼时间长了让眼睛休息一下;适当增加户外活动时间。此外,患者还可以佩戴合适度数的近视镜。
作者:王编辑 信息来源:何氏眼科医院 发布日期:2024-06-24 16:54:40 浏览量:1164
近视眼视力可以采取按摩、科学用眼等方式缓解。一、按摩:出现有近视,可以按摩眼睛周围、做眼保健操等,能够改善眼睛干涩和流泪等不适症状,同时还可以提高视力。二、科学用眼,注意用眼卫生:写字、工作、看书休闲时,都需要保持良好的用眼姿势,距离不能太近;不能在太阳的直射下看书,也不要躺着、趴着或走动时看手机;用眼时间长了让眼睛休息一下;适当增加户外活动时间。此外,患者还可以佩戴合适度数的近视镜。