改善近视眼视力的最佳方法

近视眼视力可以采取按摩、科学用眼等方式缓解。一、按摩：出现有近视，可以按摩眼睛周围、做眼保健操等，能够改善眼睛干涩和流泪等不适症状，同时还可以提高视力。二、科学用眼，注意用眼卫生：写字、工作、看书休闲时，都需要保持良好的用眼姿势，距离不能太近；不能在太阳的直射下看书，也不要躺着、趴着或走动时看手机；用眼时间长了让眼睛休息一下；适当增加户外活动时间。此外，患者还可以佩戴合适度数的近视镜。