屈光不正按度数可分为轻度中度和高度近视。眼睛近视500度属于中度近视,中度近视眼可以治疗的方法是戴框架眼镜和隐形眼镜矫正视力。500度的近视,戴角膜,塑形镜的意义不是太大。18岁以下的年轻人,建议戴框架眼镜或隐形眼镜。成年人也可以考虑选择激光近视眼手术。青少年500度的近视,做到延缓近视度数的增加非常重要。除了半年到一年的定期验光检查。做好以下几点:1.每天保证2小时的户外活动。2.形成良好的用眼卫生和正确的阅读姿势。3.合理的使用电子产品。4.近距离的用眼做到劳逸结合。40分钟以后,远眺十分钟。5.充足的睡眠非常重要。小学生要保证十个小时的睡眠时间,中学生保证八个小时的睡眠。