眼睛近视100度是几点几

眼睛近视100度是4.9左右。

这种情况，属于轻微的近视。因此，一定要多加注意，以免引发高度近视。可以通过以下几种方法，来对眼睛进行保护：1、多吃对眼睛有益的食物，比如蓝莓、胡萝卜、西兰花等。2、减少使用电子设备的时间，可能的话，尽量不用。3、保持正确的写作姿势。