请问如何预防近视眼呢？

1.防止近视。不要在强光或太暗的条件下阅读、写作。阅读和书写姿势要端正,眼睛和书本之间要保持30多厘米的距离。不要躺着读书。坐着不看书的步行。2.阅读和书写的时间不能太长。每天休息约50分钟,或做眼健康操,或到窗口向远处看一看,大约50分钟。3.别看电视节目,不开电脑,不打电玩。4.预防眼外伤,对异物要采取正确的治疗措施。5.眼睛不用手揉,不用手帕,不用脏毛巾擦眼睛。不要和别人共用毛巾,脸盆等浴具。6.不要直接看太阳(特别是中午)和电焊的光线,以免烧伤眼睛。