如何进行预防近视眼

预防近视眼，首先要养成良好的用眼习惯，避免近距离的看书或者是看电视、手机等电子产品。同时还需要避免长时间的看书或者是看电子产品，一般用眼45分钟到一小时左右，要休息10分钟，可以向远处远眺能有效的避免眼疲劳，避免近视。也可以在用眼之后积极的做眼睛保健操。