您好，保证充足睡眠,提高睡眠质量,睡前少喝水.⒉经常按摩眼睑,促进血液循环.⒊多吃富含维生素A和B的食品,如：胡萝卜,马铃薯,豆制品和动物的肝脏.感谢对我的信任，祝您健康！
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作者：王编辑 信息来源：何氏眼科医院 发布日期：2024-06-24 16:55:56 浏览量：2940
您好，保证充足睡眠,提高睡眠质量,睡前少喝水.⒉经常按摩眼睑,促进血液循环.⒊多吃富含维生素A和B的食品,如：胡萝卜,马铃薯,豆制品和动物的肝脏.感谢对我的信任，祝您健康！