作者:王编辑 信息来源:何氏眼科医院 发布日期:2024-06-24 16:55:56 浏览量:2940
您好,保证充足睡眠,提高睡眠质量,睡前少喝水.⒉经常按摩眼睑,促进血液循环.⒊多吃富含维生素A和B的食品,如:胡萝卜,马铃薯,豆制品和动物的肝脏.感谢对我的信任,祝您健康!