孩子眼睛近视怎么按摩

孩子平躺于床上后闭上眼睛，家长可以用大拇指指腹轻轻的按揉眼球15次左右。再对太阳穴轻柔两分钟，使用大拇指与食指轻揉风池穴一分钟，之后捏拿颈椎两侧的肌肉，一般是需要从上往下操作15次，可以通过吃胡萝卜素高的食物，来帮助视力恢复。