儿童近视怎样按摩眼睛

儿童近视按摩眼睛的方法，应让孩子平躺在床上闭上眼睛，家长可以用大拇指指腹轻轻按揉眼球15次左右。然后再对太阳穴进行轻柔两分钟，用大拇指和食指轻揉风池穴一分钟，最后捏拿颈椎两侧的肌肉。一般是要从上往下操作15次就能达到治疗的效果，也可以通过吃一些胡萝卜素高的食物，来帮助视力恢复。