预防近视怎么做

预防近视要注意合理用眼、多看绿色的植物、定期到医院做检查等。

1、合理用眼：预防近视在生活当中避免长时间接触一些电子产品，要注意多做眼保健操，可以缓解眼睛疲劳。

2、多看绿色的植物：在生活当中也可以多看一些绿色的植物，可以调节眼睛疲劳，同时也可以预防近视，可以减少眼睛模糊。

3、定期到医院做检查：为了预防近视，需要定期的眼科进行全方位检查，可以提早的预防和治疗。

除了以上预防方式以外，也要注意保证充足的睡眠。