近视一个月最多涨多少度是不一定的，因为每个人的用眼方式不一样，所以长多少度也是不一样的，一般近视度数一个月可以升50度左右，所以在出现近视时，要及时进行治疗和控制，防止近视度数进一步增加。
近视是屈光不正的一种，是指平行光线，在聚焦视网膜之前造成的事物模糊，通常是由不良用眼习惯、环境因素、遗传因素造成的，主要表现为看远处视物模糊，看近处视力正常，如果近视的情况比较严重，可以通过激光手术治疗，如果比较轻微可以通过按摩眼睛周围的穴位，调整用眼时间和习惯来治疗。
这事也可以通过佩戴近视镜来改善视力，但是在选择近视镜时最好到正规验光配镜机构，日常要养成良好的用眼习惯，避免长时间玩手机、看电脑，同时也要保持眼部周围的清洁，不要随意揉眼。