眼睛近视了可以通过日常调理，也可以选择佩戴眼镜或者手术等方法治疗。
1、日常调理：可以通过日常保持良好的用眼习惯，坚持做好以下几点，预防和控制近视度数的发展。（1）培养良好的阅读习惯，不躺着看书、玩手机。避免用眼距离＜33 cm， 长时间用眼后注意眺望一下远方，做眼保健操，休息眼睛。（2 ）坚持每天户外活动和体育锻炼不少于2小时。（3）控制手机、电脑等电子屏幕的使用时间和频率。（4）保障充足睡眠时间，让眼睛得以充分休息。
2、佩戴眼镜：眼睛近视会出现视力低下或者视力模糊等不良症状，需要通过配戴框架眼镜或者隐形眼镜等方法进行矫正，避免度数持续增长。
3、手术治疗：年龄在18周岁以上，并且两年之内近视度数比较稳定，变化没有超过50度，可以通过激光手术治疗。激光手术指通过手术来改变角膜的曲率，使眼睛的屈光度发生改变，达到矫正屈光不正的目的。近视眼激光手术包括准分子激光、半飞秒激光和全飞秒激光三种手术方式。