测量近视度数的方法包括以下步骤：
视力检查：进行视力检查可以初步了解患者的视力状况，以及是否存在视力障碍。通常需要检查裸眼视力和矫正视力，包括远视力和近视力。视力检查可以帮助医生确定患者的近视度数范围。
验光检查：验光检查是测量近视度数的常用方法，可以准确地确定患者的近视度数。验光检查包括主观验光和客观验光两种方法。主观验光是通过让患者观察不同度数的镜片，调整镜片的度数和焦距，以确定最适合患者的矫正度数。客观验光是通过使用仪器，如自动验光仪、电脑验光仪等，对患者的屈光度进行测量，以确定近视度数。
散瞳检查：对于年龄较小的儿童或调节能力较强的成年人，需要进行散瞳检查以确定准确的近视度数。散瞳检查是通过使用药物，如阿托品等，使瞳孔括约肌松弛，从而使晶状体变得扁平，以消除调节对验光结果的影响。
测量眼轴长度：通过测量眼轴长度可以了解眼球的形态和结构，从而评估近视程度和进展情况。眼轴长度可以通过A超或光学相干断层扫描（OCT）等仪器进行测量。
通过以上步骤，可以准确地测量近视度数，为患者提供合适的矫正措施。同时，定期进行眼部检查和验光检查可以帮助监测近视的进展情况，及时调整矫正措施。