100度近视在150度以下，大部分属于假性近视，一般可以通过调整用眼习惯、补充营养、药物治疗等方法进行矫正，不一定能恢复正常。
1、调整用眼习惯：假性近视一般是近距离视物、长期用眼疲劳等因素导致的，建议日常注意调节。少玩电子产品，适当闭眼休息，少熬夜，保持正常的作息习惯。
2、补充营养：日常还可以多吃富含胡萝卜素、锌、硒等营养成分的食物，包括橘子、橙子、胡萝卜、动物内脏等，这些营养成分对眼部有一定好处，可以预防近视度数加深及黄斑变性。
3、药物治疗：部分患者可能会出现眼疲劳、干涩、疼痛等情况，可以遵医嘱使用托吡卡胺滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等药物缓解不适症状。
此外，如果度数逐渐上涨，可考虑是真性近视，可能需要佩戴眼镜，或采取全飞秒激光手术、半飞秒激光手术、准分子激光手术等手术治疗，但是不一定能恢复正常。