一般情况下，近视手术后一周后，可以做一些轻量的运动，而一个月以后，通常可以恢复常规运动。但对于极少数患者，若术后恢复慢，也有可能一个半月以后才可运动。因此，具体需要根据个人的恢复情况而定，建议咨询专科医生。
临床上常见的近视手术为全飞秒、半飞秒近视手术，此类手术属于微创手术，因此，一般在术后一周左右，局部伤口基本恢复，眼睛没有明显不适。此时可以适当做一些轻量活动，如散步、瑜伽等，对近视手术后患者的恢复不易造成影响。
而术后一个月，多数患者的伤口完全恢复，视力基本恢复正常，此时可以开始适当做一些常规运动，比如慢跑，骑自行车等。对于术后恢复较差的患者，可适当延长开始运动的时间。
但需要注意的是，近视手术后的人群，应该避免进行跳床、蹦极、快跑、跳高等比较剧烈的运动，以免导致出现视网膜脱落的严重后果。