近视蓝莓可以吃吗

近视是可以吃蓝莓的。因为蓝莓里面的花青素以及维生素a等营养成分都是比较高的，对于患者的视网膜发育都是有一定帮助的，可以有效的改善近视的问题，缓解眼睛部位的不适感。

近视的患者在日常生活中要让眼睛部位得到充足的休息，平时看书不要离太近，多吃维生素a含量高的食物。