眼睛有点近视怎么恢复

如果睛有轻微的近视，可以通过合理使用的眼睛来调整它们。可以通过观察绿色植物或高楼来调整的睫状肌以获得松弛。也可以喝点清肝明目的茶，去眼科做个全面检查，戴眼镜。如果近视是认真的，可以用激光治疗。日常生活中要合理用眼做眼保健操，不要长时间触摸电子产品，也不要在黑暗的环境中学习。