中度近视是多少度之间

一般情况300~600度之间属于中度近视，600度以上是高度近视，你正好处在这个临界点。近视是现在学生的常见病，这与日常生活中不注重写字读书的姿势有关系，尽量不要长时间的看书写字，要适当的休息，不要玩电子游戏产品，同时在饮食上应该注意营养均衡。生活中避免长时间用眼，注意休息。