近视防控的方法有什么

现在近视的发病率也非常的高，已经成为眼科门诊的常见病和多发病，很多少年儿童小小年龄就已经出现了高度近视或者超高度近视，这也引起了国家和各级政府的广泛关注，如果有近视，一定要尽快的去医院进行散瞳验光，看看是真性近视还是假性近视。如果是真性近视，这个一定要配一副合适的框架眼镜或者戴一副合适的角膜塑形镜，能够有效的缓解或者控制近视度数的增长。而如果是假性近视，一定要多进行户外活动，多向远处眺望一下，看一些绿色的植物，使眼部的肌肉得到充分的放松，同时也可以用一下缓解眼睛疲劳的滴眼液，饮食方面最好以清淡饮食为主，补充充足的维生素，这些效果都还是非常不错的。