高度近视可以通过户外运动、使用药物、配戴眼镜来控制不增长度数。
患者应多参加户外运动,并在光照条件下,增加户外活动时间。现有证据表明,确保每天户外活动超过2小时,可以延缓眼肌疲劳,减少近视的进一步增加。儿童患者还可长期使用0.01%低浓度阿托品滴眼液,可延缓眼轴的增长,减缓近视的发展。对于8岁以上的患者,可以佩戴角膜塑形眼镜,这可以延缓近视的发生和发展。戴上合适的眼镜,在近距离学习中,改善工作时间的照明,保持正确的读写姿势,对延缓近视的发生和发展有一定作用。
建议青少年到专业眼科医疗机构进行详细检查,正确验光和配镜,选择相应的方法缓解近视的进展。任何近视的控制,都是基于减轻眼肌疲劳、减缓眼轴的增长,因此控制近视就是缓解眼肌疲劳、减缓眼轴的增长。
