怎么能控制近视度数增长

控制近视度数增长一般需要选择生活干预、饮食调节、户外运动等方式。患者如果出现了明显的近视现象，通常需要注意用眼时间，避免长时间看电子产品，会导致眼部处于比较疲劳状态，还需要经常性闭目休息。饮食上要多吃一些深绿色的蔬菜，能够补充体内所需的维生素，对于视网膜保护会有帮助作用。必要时需要经常去户外参加有氧运动，能够促进眼睛调节。