500度近视眼已属于中度近视，一般可以通过自我调节、佩戴眼镜、手术等方法慢慢恢复视力。具体内容如下：
1.自我调节：在平时需要养成良好用眼习惯，在外出时尽量避免光线直射，避免长时间使用电子产品，定期做眼睛保健操，可以有效避免近视情况加重。
2.佩戴眼镜：在500度近视的时候可以到正规医疗机构，选择适合度数眼镜来帮助控制视力增长，同时在佩戴眼镜期间，需定期去做眼镜复查，有利于对眼睛度数进行调节，避免近视加重。
3.手术：500度近视眼，可以到正规医院去做激光手术，激光手术是利用对眼角膜屈光产生的磨削，来帮助眼睛控制视力以及恢复视力。
一般出现了500度的近视，需要到医院对症治疗，需要配合医生做眼部的检测，选择手术或者是佩戴眼镜。