青少年近视眼怎么恢复视力

青少年近视眼可以通过调整用眼习惯、佩戴框架眼镜、角膜接触镜等，具体如下：

对于近视眼的青少年首先要避免在昏暗的环境中看书，调整看书姿势，避免距离过近，看书超过一小时需要眺望远方，缓解视觉疲劳。对于近视比较明显的患者可佩戴框架眼镜，其可以矫正眼睛视力，达到改善近视的情况。在临床上还可以使用角膜接触镜，其在改善视力的基础上，也不会影响美观。