眼睛度数高怎么预防近视？

你好，你近视已经600度属于高度近视了，这种情况希望你平时要合理的用眼，不要用眼过度，不要长时间的看手机或者是玩游戏，希望你学习的时候一个小时就要放松10分钟，看看远方，看看蓝天，看看绿地，这样呢使眼睛处于一种放松状态，预防长期的处于调节痉挛状态，能够避免近视的发展。