怎么样检查自己近视多少度

近视度数可以通过视力表检查、散瞳验光、检影验光等检查确定。 1、视力表检查 患者坐于距离视力表5m处的椅子上并依次遮盖双眼，配合医生指认检验表E字母的开口朝向，可以初步判断是否近视，以及预估近视度数。 2、散瞳验光 患者需要使用散瞳剂使眼睫状肌松弛，随后利用医疗仪器测出检测眼与正视眼的聚散差异程度，能够确定近视度数。 3、检影验光 首先医生会使用检影镜将一束光线投射到视网膜，并通过观察反射光的影动可以确定是否是近视，并配合球镜确定其屈光度。