如何提高近视眼的视力？

近视患者日常可调整用眼时间，用眼一小时后可休息10-20分钟，这样有助于睫状肌调节，以免睫状肌长时间处于痉挛状态；平时饮食可多吃含有维生素A的食物，如胡萝卜、蓝莓等。日常工作学习的环境要注意光线适中，避免长时间在光线昏暗的场所下近距离用眼。近视患者可通过戴框架矫正镜及角膜接触镜延缓近视度数增长。平时还要减少摄入高糖食物，糖分会产生大量酸性物质，代谢过程中会导致眼轴伸长从而加深近视度数。