近视眼平时注意些什么？

近视眼平时就一定要注意用眼，只有平时注意用眼了，才不会造成高度近视，平时需要放松自己的眼睛，用眼一个小时后就要按揉自己的眼睛。 不长时间看电视，不长时间玩电子游戏，现在很多中小学生玩的电子游戏，显示屏、字、图案均很小，光线也暗。