我眼睛视力不好,近视,求您告诉我怎样提升视力

视力恢复是每个人的体质不一样，没有办法一概而论，但是可以明确的是，恢复视力可以使用手术的方法，而且现在手术也比较成熟。如果不想进行手术，则可以使用以下的方法试一试：注意用眼卫生，不要随意用手去擦拭眼睛。在工作和学习之后，记得坚持要做眼保健操。并且在空闲时候眺望远处，让眼睛进行休息。