近视度数如何不增长？

不能保证不增长。该注意的注意。规律作息，保证充足睡眠，避免眼睛疲劳。不要长时间的看电子产品，用眼30分钟到40分钟，就应该充分休息十分钟以上，闭上眼睛或者是做眼睛保健操。也可以向远处眺望，三到六个月可以做一次眼科检查。